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你要,努力,自己的,的人,也不

提問: 人過于追求生活目標怎么辦？ 問題補充: 我有很明確的生活目標，立志讓自己成為一個日臻完美的人，要求要事業有成，生活優越，子女成才。但是我努力后成效甚微，我很著急，壓力也很大。這樣的狀態讓我活得很累很脆弱。急需大家的幫助！生活的變化真是太慢了啊 医师解答: 此答案由管理員代為選出首先你要明白，你正在努力，只要在努力就有收獲。你如果只以結果為導向的話那總也不會做到完美，而人們需要做的其實是享受過程。在過程中你得到的東西積累起來才會有最后的結果。其實你要看看自己的計劃是否可行，計劃有短期中期和長期。長期目標是通過完成一個個短期目標實現的。只有計劃可行性高，才可持續。最后是心態不能急于求成，對自己要求高是好事，但別忘了活著的時候要開心、要健康等等。多留意生活中美好的東西，你才能發現即使你做了一個很小的努力也會十分的開心，甚至還會給身邊的人帶來開心。today is a gift