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排卵期,尿液,周期,你的,方法

提問: 懷孕 問題補充: 我自從上個月月經干凈以后每天使用排卵試紙測試,可這個月月經期都要到了,沒測出排卵期.這是為怎了.是試紙的問題還是別的. 医师解答: 首先,不要著急,請仔細核對你的檢測方法是否正確?下列方法可以供你參考:一、排卵期在月經完的倒數第14天左右,此時同房最容易懷孕。因此,從開始yj計算的排卵時間因人而異。 二、 常用的推算“排卵期”的方法有: 1、排卵試紙法:試紙的正確使用方法如下: 1)用潔凈、干燥容器收集尿液,一定不可使用晨尿。 2) 收集尿液的最佳時間是早10點至晚8點。 3) 盡量采用每一天同一時刻的尿樣。 4)收集尿液前2小時內應減少水分攝入,因為稀釋了的尿液樣本會妨礙黃體生成激素(LH) 高峰值的檢測。 5)持測試紙將有箭頭標志線的一端浸入尿液中,約三秒鐘表后取出平放,10-20分鐘觀察結果,結果以30分鐘內閱讀為準。 液面不可超過MAX線。 6)最好是在月經干凈后的第3天開使測。要天天測。不能用晨尿測。一直到測到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深,就說明您將在24-48小時內排卵. 在排卵前3天至排卵后3天內同房都有懷孕的可能。測到兩條杠,就可以在排卵當天同房,然后隔一天再同房一次就可以。 2、宮頸粘液(或白帶)觀察法:宮頸粘液觀察須在醫院做。白帶觀察可以自己做。排卵時,白帶多、清、可以拉成絲狀。 3、基礎體溫測定法。 既:在機體經較長時間睡眠后醒來(一般在清晨),尚未進行任何活動及說話前,所測得的體溫,為基礎體溫。正常情況下,育齡婦女的基礎體溫,于月經前半期較低,排卵期更低,排卵后24小時~幾天內可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。   因此測量基礎體溫最好從月經來潮第一天開始,堅持每天測量,并用坐標紙紀錄,以便觀察分析。 4、行經日期推算法。 認為每次排卵都應在月經來潮前14天左右,故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵期”。然而,這種方法不太可靠,因為大多數婦女月經不那麼規則。相比之下前兩種方法較可靠,但有些麻煩。在這里我們向您介紹一種簡便而較可靠的推算方法,愿能對您有所幫助。    計算公式為:    排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天   排卵期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天   在采用此公式計算之前,要求本人連續8次觀察、紀錄自己的月經周期,得出本人月經周期的最長天數和最短天數,代入以上公式得出的數字分別表示該婦女“排卵期”的開始和結束的時間。(月經周期的計算是從此次月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天)如:某一育齡婦女前8個月的月經周期最長為30天,最短為28天,代入公式為:   排卵期第一天= 28天—18天= 10天   排卵期最后一天= 30天—11天=19天   即:這位婦女的“排卵期”為開始于本次月經來潮的第10天,結束于本次月經來潮的第19天。   如果通過觀察,你的月經很規律為:28天一次,那么你可將月經周期的最長天數和最短天數均定為28天,代入公式,可計算出你的“排卵期”為:本次月經來潮的第10—17天。此種計算方法是以本次月經來潮第一天為基點,向后順算天數,而不是以下次月經來潮為基點,倒算天數,因此不易弄錯。找出“排卵期”后,如想懷孕,可從“排卵期”第一天開始,每隔一日性交一次,連續數月,極有可能懷孕。如不想懷孕,就要錯過“排卵期”過性生活。
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