糖水,生姜,水量,小腹,排毒

提問: 秋季干燥 皮膚不好 排便也不好 問題補充: 有沒有什么好的方法啊 就是排毒 美膚的這種 医师解答: 此答案由管理員代為選出喝生姜紅糖水、蜂蜜水。可以改善皮膚缺水問題，對抗干燥。排便不好的問題，每天的喝水量有增加，有利于排便。排毒通便的方法：每天飯后順時針輕揉小腹10分鐘。
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